Ali ste utrujeni, brezvoljni, brez energije, zaspani, čeprav spite dovolj, se vas hitro loti prehlad ali viroza ?
Če so vam simptomi znani, se vas je verjetno lotila jesenska utrujenost.
Strokovnjaki navajajo kot glavni možni vzrok jesenske utrujenosti nihanje temperature. Zjutraj je precej hladno, čez dan pa so lahko temperature skoraj poletne. Drugi možen vzrok pa je pomanjkanje svetlobe, dnevi so krajši in tudi sonca je manj. Svetloba namreč spodbuja proizvodnjo serotina in endorfinov (hormon sreče, regulator bolečine) v našem telesu. Hormona pa vplivata na naše razpoloženje.
Proti jesenski utrujenosti se lahko postavi samo oseba z močnom imunskim sistemom:
- zelo pomembna je raznovrstna prehrana - veliko sadja in zelenjeve
- veliko gibanja v naravi in predvsem v sončnem vremenu
- nepogrešljivi pa so tudi dodatki k prehrani
Prehranska dopolnila priporočamo vsem, ki so pod stresom, fizično in psihično obremenjeni, se ne gibajo dovolj, neprimerno prehranjujejo.
Spomnimo se tudi na otroke, ki imajo predvsem neprimerno prehrano.
HAPPY KIDS -vitamini in minerali za otroke
Za dobro počutje in razpoloženje, za močan imunski sistem vam lahko pomagajo naslednja prehranska dopolnila :
TACHYON C PLUS
TACHYON ABC SPECTRUM
TACHYON ALOA VERA SOK
TACHYON ALOA VERA KAPSULE
TACHYON ROYAL JELLY
TACHYON NONI
TACHYON GINSENG
O izbranih izdelkih si lahko preberete več, če kliknete na spodnje premikajoče sličice.
Opozorilo : Osebe, ki jemljejo zdravila, naj se pred zaužitjem prehranskih dopolnil, posvetujejo s svojim osebnim zdravnikom.
You are reading Jesenska utrujenost 1 articles
Nakupovalna košarica
Vasa košarica je trenutno prazna.
